ריטריט יום כיפור

ריטריט מרתק, מסע של חוויות ולמידה הטומן בחובו דרך ואורח חיים אותם תוכלו ליישם בכל רגע שתבחרו.

חילופי העונות מביאים איתם, פעמים רבות, התעוררות לתהליך בתוכנו.

תהליכים פיזיים ולעיתים תהליכים רגשיים 

וזאת בכדי ליצור התאמה אל הטבע.

הלב, בתוכנו מרגיש בתהליך ואולי ישנה בקשה להתכנסות פנימה.

הגוף שלנו מבקש עוד קצת חום, קרבה ותשומת לב.

מהות הריטריט היא להביא לשיתוף, לימוד ותרגול כלים מהרפואה ההוליסטית, משלימה 

לטיפול ואבחון בתסמינים ובקושי, וחיזוק החוזקות בין עונות השנה. 

ניתן מקום לתהליך הזה, נלמד ונתרגל את המעבר בין העונות, 

בצורה שלווה, מתוך נוכחות .

תרפיה בנשימה

נלמד ונתרגל נשימה ייעודית לעונה שמטרתה חיזוק מערכת החיסון, איוורור והרפיה. 

נחווה יחד סשן ריברסינג מרפא ומעמיק

האטה יוגה/ יוגה תרפיה/שיקומית

נלמד תנוחה שתביא איתה הרפיה ותמיכה ללא מילים.


זהו כלי שתוכלו לקחת ולשלב בחיי היום יום.

מגע אוהב

טכניקות מגע ונקודות לחיצה מומלצות לחיזוק, ריפוי, הזנה וניקוז כתמיכה לגוף ולרגש.

תזונה וצמחי מרפא

נכיר טוב יותר את הערכים במזון שלנו, 

נעמיק בתפריטים מתאימים לעונה, 

נלמד שיטות וטריקים למטבח שיקלו על המעבר של העונה. 

באמצעות תזונה נכונה וצמחי מרפא נבין איך לטפל ולחזק את מערכת העיכול שלנו על כל חלקיה.

מתי

יום כיפור 2021

איפה ?

כפר הנופש אמירים בצפון

לפרטים והרשמה

התקשרו 050-456-7872

צור קשר

טל. 050-4567872

דוא"ל: yahad-ehad@gmail.com

עקבו אחריי ברשתות החברתיות

אמיר אזולאי © 2019 כל הזכויות שמורות

amir_azulay_200x120mm-01-1024x615
×